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Café, voiture, pause : votre moment le plus difficile sans cigarette

Discussion de (@theo59), publiée le 30 octobre 2026 dans Débuter dans la vape.

Le café du matin, la voiture, la fin du repas, la pause au travail : chacun a eu son moment où la cigarette manquait plus qu'ailleurs. Tabac Info Service fait une distinction utile : un liquide à 0 mg répond au geste, mais pas au manque de nicotine. Deux besoins différents, qui ne se gèrent donc pas forcément de la même façon. Vos retours peuvent aider celles et ceux qui sont dans leurs premières semaines. Racontez simplement ce qui s'est passé pour vous, sans jugement sur le parcours des autres. Quel moment de la journée a été le plus difficile sans cigarette, et qu'avez-vous mis en place pour le passer ? Pour aller plus loin : Vacances ete (https://www.lavapemaline.com/blog/categories/vacances-ete)

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