Mois sans tabac : comment vous préparez-vous ?
Discussion de LVM2 (@theo59), publiée le 21 octobre 2026 dans Débuter dans la vape.
Le défi de 30 jours du Mois sans tabac démarre le 1er novembre pour les personnes inscrites. Cette 11e édition a ouvert ses inscriptions le 1er octobre sur mois-sans-tabac.fr ; plus de 117 000 personnes s'étaient inscrites en 2025. Une aide gratuite existe au 39 89 (Tabac info service), ainsi qu'une application d'e-coaching. Ce fil n'est pas un fil officiel et ne donne aucun conseil médical ni aucune promesse : on y partage des expériences. Le communiqué de Santé publique France ne mentionne pas la cigarette électronique. Comment préparez-vous, ou avez-vous préparé, un défi de 30 jours sans tabac, et qui vous soutient ? Pour aller plus loin : Suivi tabac interactif (https://www.lavapemaline.com/suivi-tabac-interactif)